Przewodnik po blogu

Sutra szóstego Patriarchy Huinenga - recenzja nowej książki
Książki Miska Ryżu to niezwykły projekt wydawniczy, dzięki któremu mamy dostęp do nauk i przekazów dawnych mistrzów zen. Oprócz wartościowej
Kultura świadomości - czym jest i czy jest nam potrzebna?
Autor Thomas Metzinger jako filozof wpisuje się w nurt filozofii analityczne, jest postacią wybitna jeśli chodzi o badania świadomości nie
Ja i wojna
Nikt nie ma wątpliwości, że wojna należy do najgorszych doświadczeń, jakich my, ludzie, wciąż sobie dostarczamy. Dotyczy to nie tylko
Kim jesteśmy? I dlaczego bywamy rozczarowani?
Jakie to rozczarowujące... bo znowu nie poszło tak, jak myślałem, chciałem, wiedziałem, wydawało mi się. I co teraz z tym
"Rozczarowanie. Trochę inne wprowadzenie do zen" - fragment książki Alexandra Poraj-Żakieja
W marcu nakładem wydawnictwa Czarna Owca ukazała się książka Alexandra Poraj-Żakieja pt. "Rozczarowanie. Trochę inne wprowadzenie do zen"/ To tłumaczenie
"Roz-czarowanie" - nowa książka Alexandra Poraj-Żakieja
Już 23 marca nakładem wydawnictwa Czarna Owca ukaże się książka Alexandra Poraj-Żakieja pt. Rozczarowanie. To tłumaczenie (dzięki Zenonowi Mazurczakowi) niemieckiej
Wolność, czyli ...?
Wolność jest na szczycie naszych list marzeń. I to zarówno na poziomie indywidualnym, jak i zbiorowym. Chcemy po prostu być
Poezja - zostaje na zawsze
Dziś zapraszamy Was do refleksji i zadumy, do podelektowania się poezją. Dla nas tym bardziej wyjątkową, gdyż Autorką wierszy, które
Sopatowiec. Utracić swój dom i powstać jak Feniks z popiołów.
Mój dom spłonął I nic już nie zasłania księżyca MASAHIDE (1656-1723)   We wrześniu 2022 roku spłonął nasz dom. Mieszkałam
Angelus Silesius na Boże Narodzenie
Dokładnie 400 lat temu, w uroczystość Bożego Narodzenia, 25 grudnia 1624 roku, urodził się we Wrocławiu Johannes Scheffler, znany jako
Merry Emptiness!
Czas Świąt jest okresem, w którym ulegają zawieszeniu nasze codzienne rytuały i rutyny. Naszą tożsamość podtrzymują wtedy z kolei rytuały
Praktyka i/czy alkohol?
Tytuł dzisiejszego wpisu nie jest przypadkowy. Zainspirowała mnie do tego tekstu książka “Medytacja w działaniu” autorstwa Chogyam Trungpa Rinpocze, wydana
Nadużywanie siebie a praktyka duchowa
Społeczeństwo dyscyplinarne lub inaczej represyjne, jak określa je Byung-Chul Han w książce “Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje”, to społeczeństwo otoczone
Czy JA istnieje(ę)?
Jednym z najbardziej istotnych doświadczeń w zen, które można powtórzyć poprzez medytację zazen, najczęściej długotrwałą, jest uchwycenie struktury własnego ja
Kryzys w praktyce zen
Zwykle wchodzimy w praktykę zen z energią, zafascynowani jakąś konkretną książką, naukami popularnego mistrza czy samą osobą nauczyciela, a czasami
KTO tak naprawdę jedzie na odosobnienie?
Większość z nas organizuje się w rzeczywistości podążając bardzo szybko za impulsem, który może być opinią, narracją, potrzebą, które -
Czym jest dla mnie normalność?
Bez względu na to, w jakim środowisku toczy się nasza codzienność - czy to zawodowa czy prywatna, chyba każdemu zdarza
Praktyka zen a doświadczanie utraty
Życie to od początku seria fatalnych strat. Najpierw rozstajemy się z iluzją wszechmocy, poczuciem, że cały świat jest naszym wytworem
Poezja zen mistrza Xu Yuna
Xu Yun (1840-1959) był jednym z najbardziej znaczących i wpływowych mistrzów chan (zen) w historii Chin. Jego życie, trwające 119
Dobra i zła wiadomość na Nowy Rok
Styczeń to czas, kiedy lubimy snuć plany i życzyć sobie nawzajem sukcesów. Króluje także przekonanie, że praktykując zen powinniśmy “woleć”
Nasze zenowe fantazje
Tradycyjna praktyka zen kojarząca się zwykle z surowością i dyscypliną, dzięki amerykańskim i europejskim nauczycielom i  nauczycielkom, nabrała nieco innego
“Jest nie nie”. Kilka refleksji o przemijaniu z perspektywy zen.
co ja robię, patrzę w jest w to samo jest mnie i to samo jest wody w to olśnienie to
Ciało, trauma, zen.
Nikt już chyba nie wątpi, że ciało jest swoistym zapisem wszystkich naszych historii. Także tych z życia płodowego czy z
Koan w praktyce zen
Często wśród adeptów zen pojawia się pytanie czy praca z koanem wzbogaca praktykę zen. Aby odpowiedzieć, przypomnijmy, że zen “patrzy”
Kryzysy w medytacji?
    Medytacja jest często przedstawiana, a nawet reklamowana, jako sposób na lepsze życie. “Lepsze”, czyli zdrowsze, spokojniejsze; jako antidotum
Bezcelowe życie
Jedną z najczęstszych obaw adeptów zen czy innych treningów obecności, które doprowadzają do poważnej konfrontacji z własną strukturą tożsamości, jest
Psychoterapia na ścieżce duchowej
Wiele osób wchodzi w praktykę duchową z przekonaniem, że uzdrowią przy okazji swoje problemy emocjonalne, a jeśli tak się nie
Wolność wyborów
Codzienne dokonujemy wielu wyborów. To stwierdzenie jest truizmem lecz z perspektywy dłuższego treningu zen nabiera nowego wymiaru i smaku. Przyjrzyjmy
“Przyjemność cierpienia i poszukiwanie sensu” w zen?
Paul Bloom w książce “Złoty środek. O przyjemnościach cierpienia i poszukiwaniu sensu” szuka odpowiedzi - także w badaniach naukowych -
Polityka a postrzeganie rzeczywistości?
Czy możliwe jest, aby polityka nas nie zajmowała, aby była nam obojętna? Czy tak powinno w ogóle być, a może
Czy Rzeczywistość JEST?
Fizyka kwantowa, podobnie jak medytacja, jest odmieniana w popkulturze przez wszystkie przypadki. Słyszałam już o rezygnacji z psychoterapii na rzecz
Jak uciekamy?
Czy rozwój osobisty może być pewną formą ucieczki? Trzeba przyznać, że czasami dosyć wyrafinowanej. A jeśli tak, to przed czym?
Zatrzymaj się przy tym, co uwiera
XXI wiek daje nam złudzenia, że nie ma choroby, której medycyna nie wyleczyłaby oraz że są sposoby - ale może
Zazen jako antidotum na życie?
W naszej kulturze praktyka duchowa jest automatycznie traktowana jako coś lepszego, bardziej wartościowego, sensowniejszego niż na przykład ćwiczenia cielesne. Ciało,
Przetrwają najsilniejsi?
Sporo z nas od dzieciństwa słyszało "mądrość” typu przetrwają najsilniejsi. W domyśle - najszybsi, ci którzy góruje nad innymi siłą
Bypassing - pułapka w praktyce?
Duchowy/emocjonalny bypassing chyba zawsze był obecny w nurtach rozwojowych, nie tylko w tzw. duchowości. To nic innego jak duchowe/emocjonalne “obejście”
Pokój czy spokój?
U wielu z nas w pewnym momencie praktyki zen aktywuje się jeden z dwóch mechanizmów jakże znajomych z codziennego życia.
Czy medytacja uleczy nasz lęk?
Motywacje do wejścia w praktykę medytacji bywają różne. Nieraz pisaliśmy o tym na blogu. Nie tak rzadko można spotkać wśród
Jak rozumieć “przebudzenie” w zen?
Słowo “przebudzenie”, pochodzące od imienia Buddy, czyli przebudzonego, jest w różnych tradycjach używane do opisu wcale nie tego samego doświadczenia.
Czy zazen jest proste?
Ucieleśnienie tego momentu, chwili, teraz - wydawałoby się “nic prostszego”, a tymczasem jest to dla nas wyjątkowo trudne na ścieżce
Athos - świat kontemplacji czy medytacji?
Athos, inaczej Święta Góra, to tak zwana “republika mnichów”, czyli autonomiczny region Grecji, obejmujący niemal w całości jedną z trzech
Praktyka obecności a ból
Któż z nas, cierpiących na różnego rodzaju bóle, które według medycyny nie mają racji bytu, nie miałby ochotę zawołać ze
Pora zapomnieć siebie
W praktyce zen przychodzi moment, kiedy mamy wrażenie, że jest nam wyjątkowo trudno. I to wcale nie dlatego, że bolą
Układ nagrody a ...zen
Aby choć zbliżyć się do tego, o czym marzy większość z nas, czyli “dobrze przeżyć życie”, niezbędne jest zrozumienie związku
Zen - uważność czy obecność
Czasami słyszymy, że praktyka zen to trening uważności, a czasami - obecności. I tak po ludzku, chcemy wiedzieć, a najlepiej
Jak żyć?
Wychowani w zachodniej kulturze, która posługuje się konkretnym systemem wartości, zbiorem zasad i nakazów, wchodzimy w trening zen i prędzej
Co usłyszałem od Mistrza Alexandra? Ontologia, epistemologia i aksjologia „Pustej Chmury”.
We wtorek, 7 lutego 2023, w godzinach wieczornych, w Instytucie Rozwoju „W Przestrzeni”, odbyło się spotkanie z Alexandrem Poraj-Żakiejem, mistrzem
Przebudzenie a prawda
Prawda zawsze budzi emocje, czasami rozgrzewa do walki i wcale nie tak rzadko tworzy podwaliny pod poczucie bycia lepszym. Prawda
Na czym budujesz swoje poczucie bezpieczeństwa?
Kiedy tak naprawdę czujemy się bezpieczni? Czy wtedy, kiedy mamy nad wszystkim kontrolę, a nawet złudzenia panowania? Czy wtedy, kiedy
Czy ateizm jest przeszkodą w praktyce zen?
Postawa ateistyczna jest coraz częstsza, jednocześnie tzw. duchowość staje się nowym obszarem poszukiwań osobistych w związku z kryzysem struktur religijnych

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.