Przewodnik po blogu

Pod koniec każdego sesshin otwierana jest przestrzeń do dzielenia się refleksjami, jak i do zadawania pytań przez uczestników. To dobry,
Jak się czujesz, kiedy zachorujesz? Na grypę, anginę? Jak pojawi się rwa kulszowa albo migrena? A może poważniejsze zaburzenia typu
"Co daje zen?" To pytanie pojawia się nie tak rzadko u osób rozpoczynających praktykę. Część pyta bezpośrednio, na świeżo, bez
Przed nami wrześniowe i październikowe sesshin oraz wrześniowy Kurs Wprowadzenie do zen (szczegóły znajdziecie TUTAJ). To dobry moment na zastanowienie
Żyjemy w złudzeniu “posiadania” tożsamości, jak gdyby była to konkretna, sztywna struktura. Co więcej, przekonujemy sami siebie, że “mamy” ją
Przyglądając się różnego rodzaju medytacjom i próbując porównać je - czy to zen, mindfulness, kontemplacja czy medytacja chrześcijańska - trzeba
Trudno znaleźć osobę, która mimo nieznajomości bestsellerowych “Pułapek myślenia” (zobacz tutaj), nie kojarzyłaby nazwiska Kahnemana - profesora psychologii i polityki
Nie wiem czy „kapnęłabym się”, gdyby nie choroba. Nie wiem, czy uznałabym to za ważne, gdyby nie setki godzin siedzenia
C. G. Jung w swojej „Przedmowie” do klasycznego Wprowadzenia do buddyzmu zen (dostępna TUTAJ) D. T. Suzukiego pisał: „Zen jest
Początek wstępniaka Moniki Tutak-Goll w najnowszym numerze Wysokie Obcasy Extra (nr 7) bardzo mnie poruszył. Odnalazłam w nim swoje “supermoce”,
Podczas praktyki zen ćwiczymy w taki sposób, aby być w kontakcie z naszymi zmysłami. Dlatego podczas zazen (medytacja zen) oczy
Kto z nas choć raz nie szukał przysłowiowej “dziury w całym”? Co więcej, niektórzy z nas idą przez życie z
“Kim jestem?” To pytanie, które często pojawia się na ścieżce rozwoju nie tylko osobistego, ale także duchowego. Pytanie, któremu bliżej
W ramach fundacyjnego bloga Wszystkojedno.org przeprowadzamy wywiady z inspirującymi osobami. Tym razem po raz pierwszy realizujemy wywiad Video z nauczycielką
Przeczytałam kiedyś, że “aby zobaczyć jedno, potrzeba dwojga” i myślę, że neurobiologia także by się pod to podpięła, gdyż dzieci,
Z radością witamy w ofercie naszej księgarni www.madrosc.pl kolejną publikację Andrzeja Ziółkowskiego! Po niesamowitym i poruszającym albumie „The Inward Moment.
Przyjęcie, że nasza psyche składa się z dwóch obszarów: świadomości i nieświadomości jest w miarę proste, gdyż większość z nas
Dlaczego czytamy biografie? Oczywiście z przeróżnych powodów! Co czytelnik, to z pewnością inna motywacja. Zwykle interesują nas znane osoby, zasłużone
Sporo pisałam ostatnio o związku pomiędzy emocjami, życiowymi kryzysami, a stanem naszego zdrowia (tutaj). Wskazywałam na powiązanie między powstawaniem stanów
Jolanta Brach - Czaina to jedna z wybitniejszych polskich profesorek filozofii lat 90 tych, zajmująca się między innymi filozofią sztuki.
Tematem, który zajmuje nas od prawie dwóch miesięcy, jest wojna na Ukrainie. Sytuacja, która - według optymistów - miała trwać
Przed nami Święta Wielkanocne i - jak zwykle w tym okresie - chcemy życzyć sobie wesołych świąt, choć w obecnej
Zapraszam Was na rozmowę z Hoshi Krzysztofem Karaśkiewiczem, który rozpoczął podróż Zen w połowie lat osiemdziesiątych, a swoją przystań odnalazł
Świat XXI wieku nadal przesiąknięty jest obsesją celów. To wciąż dominujący napęd zarówno w świecie ekonomicznym, społecznym, jak i osobistym.
Nowotwór, a stres. To zawsze temat trudny, budzący - nomen omen - silne emocje, czasami nadzieję, a czasami niepokój. Jak
Czy rzeczywiście stres jest czynnikiem inicjującym chorobę? Jaki jest jego związek z chorobami przewlekłymi i nowotworowymi? I przede wszystkim, w
Co jest dla zdrowia człowieka największym zagrożeniem, jeśli chodzi o sytuacje stresujące? Naukowcy zgodni deklarują, że jest to niepewność, brak
To, co się stało dziś faktem, mimo że jeszcze kilka dni temu żyliśmy nadzieją dyplomatycznego zażegnania konfliktu, zasmuca, a nawet
Inspiracją do tego wpisu jest artykuł Tomasza Witkowskiego pt. “Od medytacji do psychozy" z ostatniego numeru “Polityki” (nr7/3350). Wprawdzie materiał
Prezentujemy kolejny rozdział książki Alexandra Poraj-Żakieja "Stulecie Willigisa" Rozdział, w którym autor uświadamia wkład i trud Willigisa Jägera włożony w
Praktyka medytacyjna, szczególnie w nurcie uważności, to właściwie praca z pytaniem “Kim jestem?”. Nawet jeśli nie jest ono zadane wprost.
Przed nami nowy rok, kolejne święta, okazje, rocznice. Kolejne momenty, kiedy będziemy - mniej lub bardziej z serca - życzyli
“Pięć Dań Mądrości. Nauki Mistrza Zen” to książka, której brakowało na polskim rynku. Po rozwiązaniu wydawnictwa Elay i zniknięciu takich
Wolność słowa stała się w ostatnim czasie w przestrzeni publicznej jednym z najczęściej chyba powtarzanych haseł. Niemal już każda partia
Prezentujemy dziś kolejny rozdział w najnowszej książki Alexandra Poraj-Żakieja "Stulecie Willigisa. Biografia duchowa Willigisa Jägera, benedyktyna i mistrza zen". Rozdział
Wbrew pozorom pytanie czy piszę, aby zakończyć stary rok, czy też aby powitać nowy, nie jest błahe. Już tutaj można
Przed nami święta Bożego Narodzenia, jakże ważne w naszej kulturze! Spróbujmy spojrzeć na te nadchodzące dni nieco inaczej niż zwykle,
Według Willigisa Jägera „Również Eucharystia mówi o tych dwóch aspektach jednej rzeczywistości. Chleb jest czymś więcej niż tylko chlebem, a
Dla Niej Sztuka kobiecości. Aneta Borowiec, Beata Wróbel /Wydawnictwo Agora/ Obserwacja tego, co dzieje się wokół nas - w polskiej
W 2002 roku trzej naukowcy z uniwersytetu w Kioto: Gert J. van Tonder, Michael J. Lyons i Yoshimichi Ejima ogłosili
Prezentujemy kolejny fragment książki Alexandra Poraj-Żakieja, która ukaże się przed świętami nakładem Wydawnictwa Mądrość Wschodu i Zachodu. Ta wyjątkowa biografia
Rozwój osobisty czy - jak to niektórzy nawet określają - duchowy, to specyficzny obszar w naszym życiu. To przestrzeń, która
Pod koniec listopada w Wasze ręce trafi najnowsza książka Alexandra Poraj-Żakieja pt. "Stulecie Willigisa" Książka wyjątkowa - biografia duchowa benedyktyna
Rozwijanie świadomości ciała jest szczególnie istotne w przypadku osób, które doświadczyły lub doświadczają przemocy. I nie mam tutaj na myśli
“Jak przenieść praktykę zen w codzienności?”- to pytanie powtarza się na zakończenie każdego sesshin. Wówczas u części osób pojawia się
Już wiosną wspominaliśmy (TUTAJ), że pracujemy nad tłumaczeniem najnowszej książki Alexandra Poraj-Żakieja "Stulecie Willigisa. Biografia duchowa Willigisa Jägera, benedyktyna i
Refleksje, a z czasem i badania, nad wpływem medytacji na mózgu oraz umysłu pojawiały się stopniowo wraz z wejściem w
Kilkanaście lat temu w Instytucie Filozofii jednego z polskich uniwersytetów pojawiła się mistrzyni zen. Po jej wykładzie jeden z pracowników
Na pytanie, co jest dla nas w życiu najważniejsze, zwykle szybko sięgamy po gotową listę, na szczycie której znajduje się
Co to znaczy, że trauma nas rozbija, że kawałkuje naszą psychikę, dzieli osobowość, odgradza od teraźniejszości, nie pozwala jej doświadczać?

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.